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Les enfants ont besoin de démonstration de tendresse. Et pas seulement les enfants! C'est un fait reconnu, les câlins et…

Le yoga – un outil zen

Le yoga est un véritable art de vivre, ainsi qu’une activité physique complète et relaxante. Pratiquer le yoga permet de…
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Article Le pouvoir de la visualisation, par Audrey Janvier, Zen et Zèbre

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