Les articles
Autrice – Virginie Grimaldi
Présentation de l'autrice Virginie Grimaldi, romancière de nombreux romans feel good à succès, Le premier jour du reste de ta…
Créer un coin de retour au calme pour un enfant
Le coin de retour au calme est un outil idéal pour qu’un enfant puisse trouver les ressources pour s’apaiser lors…
Livre – Je te promets la liberté
Chronique du livre Je te promets la liberté de Laurent Gounelle - roman feel good qui aborde les 9 archétypes…
La porte noire
La porte noire, conte inspirant sur la peur et les croyances limitantes - Zen et Zèbre
Paroles – A la faveur de l’automne
Explication des paroles de la chanson A la faveur de l'automne, de l’album du même nom de Tété - Une…
Livre – L’alchimiste
Chronique du livre L'alchimiste de Paolo Coelho - roman de développement personnel par Zen et Zèbre
Le massage des oreilles
Découvrez une nouvelle technique de massage, originale mais qui vous procurera un bien-être incroyable.
Le moine qui méditait sur le lac
Conte inspirant sur la colère Le moine qui méditait sur le lac - Zen et Zèbre
Les bisous et les câlins
Les enfants ont besoin de démonstration de tendresse. Et pas seulement les enfants! C'est un fait reconnu, les câlins et…
Le chakra Solaire – Comment l’harmoniser
Le chakra Plexus Solaire est le troisième des 7 chakras. Je vous explique ici comment l'harmoniser lorsqu'il est déséquilibré ou…
Livre – Etre mère sans s’oublier
Chronique du livre Etre mère sans s'oublier, de Soline Bourdeverre-Veyssiere
Le massage, une technique zen à découvrir
Je vous partage ici plusieurs techniques de massage, pour vous-même en auto-massage, pour masser un adulte ou bien un enfant
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