Les articles
Le massage, une technique zen à découvrir
Je vous partage ici plusieurs techniques de massage, pour vous-même en auto-massage, pour masser un adulte ou bien un enfant
Le son OM
Le son Om – détaillé A – U – M et s’écrivant aussi AUM – comprend tous les sons de…
La méthode Kondo : Organiser sa maison pour être zen
"Ne gardez que la joie dans sa maison". Voici un joli mantra inspiré par Marie Kondo. Cette femme a partagé…
Vivre Noël en pleine conscience : Conseils pour les hypersensibles
Vivez Noël en pleine conscience grâce à nos conseils zen pour hypersensibles et hauts potentiels. Découvrez comment gérer la surcharge…
Le pouvoir de la visualisation
la visualisation est un puissant outil d’introspection, un élément moteur dans votre réflexion personnelle sur votre propre chemin de vie.
Autrice – Christel Petitcollin
Présentation de l'autrice Christel Petitcollin, de livres pratiques sur le haut potentiel et l'hypersensibilité, Je pense trop, Je pense mieux
Les Accords Toltèques
5 règles de vie pour être zen, une promesse "de liberté, de bonheur et d'amour", un art de la communication…
Livre – L’amour, le rôle de notre vie
Chronique du livre L'amour, le rôle de notre vie, de Sarah Serievic
Livre – Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même
Chronique du livre les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même de Lise Bourbeau - livre pratique de développement personnel par…
La sophrologie, un outil zen
Sophrologie : découvrez cette méthode douce pour gérer le stress, apaiser les émotions et renforcer le bien-être, particulièrement utile aux…
Livre – Le pouvoir du moment présent
Chronique du livre Le pouvoir du moment présent, d'Eckhart Tolle
Le chakra Racine – Comment l’harmoniser
Le chakra Racine est le premier des 7 chakras, base de la vie, siège de l'énergie vitale et spirituelle. Je…
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