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Le massage des pieds – Article Zen & Zèbre

Le massage des pieds

Le massage plantaire, un plaisir intemporel et universel. Je vous dévoile quelques astuces pour bien le pratiquer :
Le son Om en yoga – article Zen et zèbre

Le son OM

Le son Om – détaillé A – U – M et s’écrivant aussi AUM – comprend tous les sons de…
L’écoute active

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La différence entre l'écoute active et l'écoute passive découle donc du comportement de celui qui écoute envers celui qui parle.
Des calins et des bisous, notre sélection préférée

Les bisous et les calins

Les enfants ont besoin de démonstration de tendresse. Et pas seulement les enfants! C'est un fait reconnu, les câlins et…
L’histoire du 20e chameau- issue du livre Ho’oponopono- Image d’inspiration Zen & Zèbre (réalisée par Audrey Janvier)

Le 20eme chameau

L'histoire du 20eme chameau illustre le concept des croyances limitantes. Elle est issue du livre Ho’oponopono, de Luc Bodin et…
Le massage des oreilles

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Découvrez une nouvelle technique de massage, originale mais qui vous procurera un bien-être incroyable.
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