Les articles
Le massage de la pizza
Je vous partage aujourd'hui une nouvelle technique de massage, à la fois rigolote, courte, et très simple à apprendre. Une manière de vous reconnecter avec votre enfant, le soir avant…
Le pouvoir de la visualisation
5/5 Plébiscitée par la Loi d’attraction, popularisée par le Miracle Morning d’Hal Elrod, la visualisation est un puissant outil d’introspection, un élément moteur dans votre réflexion personnelle sur votre propre…
Le massage, une technique zen à découvrir
Je vous partage ici plusieurs techniques de massage, pour vous-même en auto-massage, pour masser un adulte ou bien un enfant
Trouver son ikigai
Trouver son ikigai signifie trouver l’équilibre entre sa vie professionnelle, et sa vie personnelle. C’est donner davantage de sens à son travail. C’est remettre la valeur de l’argent à son…
Les accords Toltèques
5 règles de vie pour être zen, une promesse "de liberté, de bonheur et d'amour", un art de la communication et de la philosophie.
Les bisous et les calins
Les enfants ont besoin de démonstration de tendresse. Et pas seulement les enfants! C'est un fait reconnu, les câlins et les bisous, ça fait du bien ! Je vous partage…
Le tableau de visualisation
Le tableau de visualisation ( ou vision board en anglais) est un outil d’ancrage créé par vous-même, de manière à inconsciemment guider vos pensées et vos actions à réaliser vos…
Le minimalisme
Le minimalisme: une tendance au service de notre bien-être intérieur
Témoignage d’Audrey, maman d’un petit zèbre
Voici le témoignage d’une jeune maman, pas tout à fait jeune mais quand même jeune comme elle nous a dit. Audrey a 35 ans, elle est maman d’un petit garçon…
Quatres principes spirituels indiens
Je vous propose de découvrir ici les quatre grands principes de la spiritualité en Inde:
L’écoute active
La différence entre l'écoute active et l'écoute passive découle donc du comportement de celui qui écoute envers celui qui parle.
Livre – Réussir grâce au tableau de visualisation
5/5 Je vous présente aujourd’hui mon livre Réussir grâce au tableau de visualisation. Le livre Réussir grâce au tableau de visualisation est un guide pas à pas pour vous…
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