Les articles

Conte Ubuntu – Zen et Zèbre

Ubuntu

Ubuntu, conte inspirant et positif, idéal pour les enfants, sur la fraternité, l'amitié, la solidarité et l'entraide - Zen et…
Chronique du livre L’enfant surdoué de Jeanne Siaud-Facchin – livre pratique de développement personnel sur le haut potentiel par Zen et Zèbre

Livre – L’enfant surdoué

Chronique du livre L'enfant surdoué de Jeanne Siaud-Facchin - livre pratique de développement personnel sur le haut potentiel par Zen…
L’écoute active

L’écoute active

La différence entre l'écoute active et l'écoute passive découle donc du comportement de celui qui écoute envers celui qui parle.
L’effet Barnum chez les zèbres – Article

L’effet Barnum

L’effet Barnum est une expression couramment utilisée en psychologie pour désigner l’effet d’auto-persuasion. On parle également d’effet Forer ou de…
Des calins et des bisous, notre sélection préférée

Les bisous et les calins

Les enfants ont besoin de démonstration de tendresse. Et pas seulement les enfants! C'est un fait reconnu, les câlins et…
Image des chakras sur l’avatar et logo Zen et Zèbre – racine, sacré, solaire, coeur, gorge, 3eme oeil et couronne

Les chakras

Il est nécessaire de rééquilibrer ses chakras , dont le chakra racine afin d’éliminer ce dont on ne veut plus…
L’histoire du 20e chameau- issue du livre Ho’oponopono- Image d’inspiration Zen & Zèbre (réalisée par Audrey Janvier)

Le 20eme chameau

L'histoire du 20eme chameau illustre le concept des croyances limitantes. Elle est issue du livre Ho’oponopono, de Luc Bodin et…
Le massage de la pizza

Le massage de la pizza

Je vous partage aujourd'hui une nouvelle technique de massage, à la fois rigolote, courte, et très simple à apprendre. Une…
Recevez mes conseils et astuces pour mieux vivre votre hypersensibilité et votre haut potentiel

(en cliquant sur ce bouton, vous allez vous abonner à la newsletter de Zen&Zèbre. Vous recevrez les derniers articles partagés sur le site, les nouveautés… Vous pouvez à tout moment vous désabonner si vous le souhaitez)