Les articles
Le tableau de visualisation
Le tableau de visualisation ( ou vision board en anglais) est un outil d’ancrage créé par vous-même, de manière à…
L’éducation d’un sage (le père, son fils et l’âne)
L'éducation d'un sage (le père, son fils et l'âne) conte inspirant sur la notion de la critique, de la médisance…
Autrice – Virginie Grimaldi
Présentation de l'autrice Virginie Grimaldi, romancière de nombreux romans feel good à succès, Le premier jour du reste de ta…
Concours de Noël pour gagner le Tarot de Marseille Vibratis
5/5 Je vous propose pour Noël 2022 de gagner un Tarot de Marseille incroyable, de la marque française Vibratis.…
Livre – Le guide de survie des hypersensibles empathiques
Chronique du livre Le guide de survie des hypersensibles empathiques de Judith Orloff - livre sur l'hypersensibilité par Zen et…
Le Tai-Chi : Une pratique zen
Découvrez dans cet article en quoi consiste le Tai-Chi, comment se déroule une séance, ses bienfaits pour le corps et l’esprit.…
Paroles – Le chant des sirènes
Explication des paroles de la chanson Le chant des sirènes, de l’album Fréro Delavega de Fréro Delavega - Une chanson…
Paroles – Talking to the moon
Explication des paroles de la chanson Talking to the moon, de l’album Doo-Wops & Hooligans de Bruno Mars - Une…
Livre – Méditer jour après jour
Chronique du livre Méditer jour après jour de Christophe André - livre pratique de développement personnel par Zen et Zèbre
Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?
L’hypersensibilité désigne une sensibilité plus haute que la moyenne. Saverio Tomasela, grand spécialiste du sujet, parle d’ailleurs plutôt de haute…
Histoire de deux amis
Histoire de deux amis, conte inspirant sur le pardon et le lâcher prise- Zen et Zèbre
Le chakra Sacré – Comment l’harmoniser
Le chakra Sacré est le deuxième des 7 chakras. Je vous explique ici comment l'harmoniser lorsqu'il est déséquilibré ou bloqué.
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